Σκύλος που κοιτάζει προς τα κάτω Το Downward Dog είναι μία στάση…
Η γυμναστική καραντίνας, όπως και αυτή η συνέντευξη αυτή έγιναν από…
Πώς η Yoga ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα Άγχος, βιασύνη, καθημερινές υποχρεώσεις,…
Η ζωή είναι λίγη και λήγει! Να το θυμάσαι αυτό… Γι’ αυτό…
Στρες. Θυμός. Θλίψη. Αν παρατηρήσεις γύρω σου τους ανθρώπους (εγώ το κάνω…
1. Περιβάλλονται από άλλους χαρούμενους ανθρώπους Η χαρά είναι μεταδοτική. Οι ερευνητές…
