Energy Healing Yoga

Συνδυάζοντας τις απαλές με ροή κινήσεις του σώματος (για όλα τα επίπεδα μαθητών) με τις αναπνευστικές αναπνοές, τις λέξεις (μάντρας), την κατανόηση των τσάκρα μέσα από τον διαλογισμό και τον οραματισμό( yoga nidra ),  το μάθημα της λαμβάνει την μορφή θεραπευτικής διαδικασίας εκτόνωσης του στρες και μας διδάσκει πώς να χαλαρώνουμε με απλό κ εύκολο τρόπο το σώμα και το πνεύμα μας.

Βασισμένο στην παραδοσιακή Χάθα γιόγκα και στις ενεργειακές θεραπείες προσφέρει την δυνατότητα εξέλιξης όλων των συμμετεχόντων σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο προσφέροντας σε κάθε μάθημα της και μια καινούργια μοναδική θεραπευτική εμπειρία .