
Η ομάδα των εκπαιδευτών μας
Πιστοποιημένοι εκπαιδευτές, μεταφέρουν καθημερινά τις γνώσεις τους σε εσάς!
Δείτε την ομάδα μαςΠιστοποιημένοι εκπαιδευτές, μεταφέρουν καθημερινά τις γνώσεις τους σε εσάς!
Δείτε την ομάδα μαςΗ Γιόγκα (Yoga) είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος. Οι ρίζες της προέρχονται από την…
περισσότεραΤο Pilates συχνά περιγράφεται ως η «έξυπνη γυμναστική», καθώς βασίζεται στην αρχή της πειθαρχίας στην κίνηση, η οποία συμπίπτει με…
περισσότεραΟι ανάγκες και οι απαιτήσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής έχουν αναδείξει πλέον την εξατομικευμένη εκγύμναση ως την ιδανικότερη και πιο…
περισσότεραΗ τροφή μας παρέχει την ενέργεια που χρειάζεται το σώμα και το μυαλό μας για να λειτουργήσει σωστά. Όπως κάθε…
περισσότεραΗ Εναέρια Γιόγκα (Aerial Yoga) αποτελεί εναλλακτικό τρόπο γυμναστικής, συνδυάζοντας την ελεύθερη ταλάντωση του σώματος, με παραδοσιακές στάσεις Γιόγκα. Ύστερα από…
περισσότεραΓκουίνεθ Πάλτροου, Νάταλι Πόρτμαν, Pink, Μαράΐα Κάρει είναι μερικές από τις φανατικές…