Κατηγορία: Yoga

Stretching and yoga

Stretching and yoga

"Να τεντώνεσαι όσο πιο πολύ μπορείς" Ευελιξία - ευκινησία - ευλυγισία -…

Yoga time

Yoga time

Αναπνοή - Ζωή Λέγεται ότι εάν αναπνέετε 15 φορές το λεπτό, θα…

YogAll

YogAll

Ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές που έρχονται στη ζωή του. Για…

Yoga για εγκύους

Yoga για εγκύους

Η Yoga για εγκύους είναι ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα ασκήσεων και αναπνοών,…

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga

Βασισμένη στη διδασκαλία του yoga master BKS Iyengar, ο οποίος, σύμφωνα με…

Τα οφέλη της γιόγκα

Τα οφέλη της γιόγκα

 Tα 7 «καλά» της γιόγκα για την υγεία μας Η γιόγκα είναι…

Yoga

Yoga

Η Γιόγκα (Yoga) είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και…

Hatha yoga

Hatha yoga

H HATHA YOGA είναι το σύστημα που αποτελεί τη βάση πάνω στην…

Yoga for athletes

Yoga for athletes

Όσο η γιόγκα γίνεται πιο διαδεδομένη, τόσο περισσότεροι αθλητές από διάφορα αθλήματα…

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Κλείσιμο

Συμμετοχή

Θα λάβετε ένα e-mail για επιβεβαίωση, αμέσως μετά την αποστολή της δήλωσης σας για συμμετοχή.