Power House Project

By Nicki Petroulaki
Πυξίδα για την ζωή…

Πυξίδα για την ζωή…

Η θάλασσα είναι η αγάπη.  Ο έρωτας το κύμα.  Το sex είναι…

YogAll

YogAll

Ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές που έρχονται στη ζωή του. Για…

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Με την άνθηση της μεθόδου εκγύμνασης Πιλάτες τα τελευταία χρόνια, οι επιλογές…

Yoga για εγκύους

Yoga για εγκύους

Η Yoga για εγκύους είναι ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα ασκήσεων και αναπνοών,…

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga

Βασισμένη στη διδασκαλία του yoga master BKS Iyengar, ο οποίος, σύμφωνα με…

Γιατί το Pilates είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γιατί το Pilates είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η περίοδος της κύησης είναι μια μαγική διαδικασία, μια υπέροχη και αξέχαστη…

Pilates

Pilates

Το Pilates  συχνά περιγράφεται ως η «έξυπνη γυμναστική», καθώς βασίζεται στην αρχή…

Τα οφέλη της γιόγκα

Τα οφέλη της γιόγκα

 Tα 7 «καλά» της γιόγκα για την υγεία μας Η γιόγκα είναι…

Yoga

Yoga

Η Γιόγκα (Yoga) είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και…

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Κλείσιμο

Συμμετοχή

Θα λάβετε ένα e-mail για επιβεβαίωση, αμέσως μετά την αποστολή της δήλωσης σας για συμμετοχή.