Power House Project

By Nicki Petroulaki
Τρίτη Ηλικία και Pilates

Τρίτη Ηλικία και Pilates

Όταν αναφερόμαστε στην τρίτη ηλικία, εννοούμε τα άτομα άνω των 60-65 ετών.…

Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga

Η Ashtanga Vinyasa Yoga είναι ένα στυλ γιόγκα που κωδικοποιήθηκε και διαδόθηκε…

Τα πάντα για την Γιόγκα

Τα πάντα για την Γιόγκα

Με ιστορία περίπου 3000 χρόνων, η γιόγκα είναι ένα από τα πιο…

Stretching and yoga

Stretching and yoga

"Να τεντώνεσαι όσο πιο πολύ μπορείς" Ευελιξία - ευκινησία - ευλυγισία -…

Εστιακή Δυστονία και Pilates

Εστιακή Δυστονία και Pilates

Πριν από περίπου δύο μήνες γνώρισα, σε φιλική καλλιτεχνική παρέα, έναν μουσικό…

Yoga time

Yoga time

Αναπνοή - Ζωή Λέγεται ότι εάν αναπνέετε 15 φορές το λεπτό, θα…

Πυξίδα για την ζωή…

Πυξίδα για την ζωή…

Η θάλασσα είναι η αγάπη.  Ο έρωτας το κύμα.  Το sex είναι…

YogAll

YogAll

Ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές που έρχονται στη ζωή του. Για…

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Με την άνθηση της μεθόδου εκγύμνασης Πιλάτες τα τελευταία χρόνια, οι επιλογές…

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Κλείσιμο

Συμμετοχή

Θα λάβετε ένα e-mail για επιβεβαίωση, αμέσως μετά την αποστολή της δήλωσης σας για συμμετοχή.