Ετικέτα: Pilates

Γυμναστική καραντίνας με τη Νίκη Πετρουλάκη

Γυμναστική καραντίνας με τη Νίκη Πετρουλάκη

  Η γυμναστική καραντίνας, όπως και αυτή η συνέντευξη αυτή έγιναν από…

Κήλες, Στένωση και Ευθειασμος στον αυχένα. Πριν την επέμβαση, δοκίμασε το Pilates!

Κήλες, Στένωση και Ευθειασμος στον αυχένα. Πριν την επέμβαση, δοκίμασε το Pilates!

Κήλες στον αυχένα. Στένωση και ευθειασμός. Η μία δισκοκήλη με τάση για…

Pilates Cadillac-Γιατί το αγαπάμε !!

Pilates Cadillac-Γιατί το αγαπάμε !!

Το Pilates Cadillac είναι ένα από τα αγαπημένα , λόγω της τεράστιας…

Ορθοσωμία για εφήβους με Pilates- Yoga

Ορθοσωμία για εφήβους με Pilates- Yoga

    Παρατηρείτε όλο και περισσότερο τα μικρά παιδιά να μην είναι…

Αποκατάσταση μετά απο εγκεφαλικό επεισόδιο και Pilates

Αποκατάσταση μετά απο εγκεφαλικό επεισόδιο και Pilates

Όσο περνούν τα χρόνια έρχομαι και πιο συχνά αντιμέτωπη με περιστατικά από…

Βελτίωση της ισορροπίας – ιδιοδεκτικότητας μέσω του Pilates

Βελτίωση της ισορροπίας – ιδιοδεκτικότητας μέσω του Pilates

Τι είναι η ιδιοδεκτικότητα; Πρόκειται για την αίσθηση της κίνησης και της…

Κακή στάση σώματος; Κάνε Pilates!

Κακή στάση σώματος; Κάνε Pilates!

Κοίτα γύρω σου. Παρατήρησε. Τους ανθρώπους. Πώς στέκονται. Πώς κινούνται. Είμαι σίγουρη…

Τι είναι η μέθοδος Pilates; Σε τι θα με ωφελήσει;

Τι είναι η μέθοδος Pilates; Σε τι θα με ωφελήσει;

Είναι ένα άριστο σύστημα αποκατάστασης για την σπονδυλική στήλη, τα γόνατα, τα…

Εστιακή Δυστονία και Pilates

Εστιακή Δυστονία και Pilates

Πριν από περίπου δύο μήνες γνώρισα, σε φιλική καλλιτεχνική παρέα, έναν μουσικό…

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Pilates Personal: Γιατί να το προτιμήσω;

Με την άνθηση της μεθόδου εκγύμνασης Πιλάτες τα τελευταία χρόνια, οι επιλογές…

Γιατί το Pilates είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γιατί το Pilates είναι ιδανικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η περίοδος της κύησης είναι μια μαγική διαδικασία, μια υπέροχη και αξέχαστη…

Pilates

Pilates

Το Pilates  συχνά περιγράφεται ως η «έξυπνη γυμναστική», καθώς βασίζεται στην αρχή…

Pilates & πόνος του αυχένα

Pilates & πόνος του αυχένα

Η μέθοδος Pilates Βοηθάει στην ανακούφιση από συμπτώματα πόνου του αυχένα! Χρόνια…

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Κλείσιμο

Συμμετοχή

Θα λάβετε ένα e-mail για επιβεβαίωση, αμέσως μετά την αποστολή της δήλωσης σας για συμμετοχή.