MASTER CLASS : SCARAVELLI YOGA INSPIRED

Μια πρακτική εμπνευσμένη και αφιερωμένη από τις διδαχές της Vanda Scaravelli. Η Vanda Scaravelli ήταν μαθήτρια του B.K.S. Lyengar και του Desikachar ,έδινε πάρα πολύ μεγάλη έμφαση στην ευθυγράμμιση των Asanas και στη ροή της αναπνοής, σύστησε τη σπειροειδη κίνηση της σπονδυλικής στήλης, με στόχο να την 《 ξεδιπλώσει 》 και να την 《αφυπνίσει 》.