Πώς η Γιόγκα, άλλαξε τη Ζωή μου!
Στο πρώτο μου μάθημα γιόγκα, χωρίς να ξέρω ή να έχω ρωτήσει (απλά μου είπαν…
powerhouseadmin19 Σεπτεμβρίου 2022
Ρευματοειδής Αρθρίτιδα: Η γιόγκα προσφέρει ανακούφιση
Η γιόγκα παρέχει μία ολιστική διάσταση θεραπείας, συμβάλλοντας στην ύφεση της νόσου, σε συνδυασμό πάντα…
Yoga. Πολύ περισσότερα, από απλή σωματική άσκηση
Δεν είμαι σίγουρη, αν και νομίζω, ότι τα συναισθήματα είναι αποθηκευμένα στους μύες μας. Για…
powerhouseadmin24 Οκτωβρίου 2022
Back Bends Lab – Δεκέμβριος
Την Κυριακή, 2 Δεκεμβρίου, 17:00 – 20:00, η Αναστασία Μπουτσικάκη, θα μας δείξει τον δρόμο για μια…
powerhouseadmin24 Οκτωβρίου 2022
Yantra yoga course
Η Yantra yoga, είναι ένα από τα αρχαιότερα καταγεγραμμένα συστήματα γιόγκα που υπάρχουν στον κόσμο! Η…
powerhouseadmin24 Οκτωβρίου 2022
Back Bends Lab
Η Αναστασία Μπουτσικάκη, θα μας δείξει τον δρόμο για μια ευλύγιστη και λειτουργική μέση. Ετοιμαστείτε για…
powerhouseadmin19 Σεπτεμβρίου 2022
Yin Yang Yoga
Yin Yang Yoga – Από τη Νίκη Πετρουλάκη Προέλευση και ιστορία Εισήχθη στα τέλη της δεκαετίας του…
powerhouseadmin24 Οκτωβρίου 2022
Τα πάντα για την Γιόγκα
Με ιστορία περίπου 3000 χρόνων, η γιόγκα είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συστήματα εκγύμνασης…
powerhouseadmin19 Σεπτεμβρίου 2022
Stretching and yoga
Ευελιξία – ευκινησία – ευλυγισία – εύρος κίνησης Σίγουρα μια από αυτές τις λέξεις θα…
powerhouseadmin19 Σεπτεμβρίου 2022
Yoga time
Αναπνοή – Ζωή Λέγεται ότι εάν αναπνέετε 15 φορές το λεπτό, θα ζήσετε 75 ή…
powerhouseadmin19 Σεπτεμβρίου 2022
